Quand ont pense à un citron, notre corps salive car la visualisation agit sur le corps.
L'auto-hypnose Ou la visualisation agit aussi sur le corps, tout se passe dans l'imaginaire. C'est une méthode que je vous enseignerais pour pouvoir vous
aider a gérer votre stress, angoisse, phobies, perte de poids, arrêt de fumer etc...
L’autohypnose, l'outil le plus puissant de changement durable. coaching de groupe ou individuel
Atelier de visualisation et de relaxation
Atelier pour la Gestion du stress et de l'anxiété. Par le biais de différentes technique vous apprendrez à mieux gérer les symptômes du stress et de l'anxiété. Les techniques utilisées seront la visualisation, relaxation, auto-hypnose et échanges en groupe.
Prochains atelier: Le 20 Janvier 2020
Les lundis 9h30 am a 10h30 Maison de la Culture St-Alphonse Rodriguez
voir inscriptions avec la municipalité de St-Alphonse Rodriguez
140$ plus taxes.
Si annulation du groupe, remboursement garanti
Sylvie Bédard, Hypnothérapeute et Coach de vie
Possibilité de démarrer un autre groupe lorsque j’ai 6 inscriptions minimum.