Relaxation Visualisation

La relaxation visualisation est une méthode pour avant tout à entrer en contact avec soi-même. La relaxation visualisation entraîne plusieurs bienfaits psychologiques et physiologiques et physique mesurable et elle peut donc être utilisée par tous comme une approche favorisant le bien-être psychologique et la santé physique en général pouvant aller jusqu’à la guérison de plusieurs maux.

C'est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit, des états de conscience modifiés ou l'apaisement progressif du mental.

Aussi souvent qu’on la pratique, la relaxation visualisation crée une relaxation profonde physique et mentale.

Nous pouvons travailler sur différents thèmes tels que :

1. Travailler en conscience avec le corps
2. Exercice de régénération et de connexion au Soi
3. Explorer le chemin intérieur
4. Travail sur les centres de force
5. Se connecter à la lumière en soi
6. Se libérer des peurs
7. Nourrir l’esprit et le corps
8. Libérer le mental de l’agitation
9. Réduction du stress
10. Travailler en concertation avec les traitements de chimiothérapie afin d’accélérer la guérison
11. Améliorer l’état de santé selon la méthode Carl Simonton

Si vous voulez vivre une séance privée avec moi, veuillez communiquez avec moi au : (514) 239-1102

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